白癜风这种病是比较可怕的，主要症状就是皮肤表面出现一些白色的斑点，目前女性患有白斑病的概率也是越来越多，爱美是女性的天性，一旦发现身上患有白斑就会想着尽快治疗好。下面来看看九江白癜风医院怎么说。

　　九江女性身上出现白癜风该怎么做

　　1、小心使用化妆品

　　美容是女性的天性，尤其是化妆品仍是女性白癜风患者的畅销产品之一。女性白癜风患者在条件允许的情况下可以避免使用化妆品，这对白斑的治疗有很大帮助，但如果工作需要，建议选择一些无刺激性的天然植物材料，不要使用含有重金属等有毒物质的化妆品，如美白效果等，以免刺激皮肤，加重白癜风病情。

　　2、加强锻炼

　　坚持体育锻炼可以增强女性白斑患者的免疫力，但要注意不要在阳光强烈的地方做剧烈运动，这样会造成白斑的扩散。建议在早晨适当地做一些运动，如果白癜风女性在户外工作，因此还要做好防晒的准备工作。

　　3、正确的饮食和休息

　　女性白癜风患者应多注意饮食，多吃富含维生素B的食物，少吃或者不吃富含维生素C的食物，以增强体内黑色素的形成，避免过度的饮食禁忌，不要放弃或坚持冷漠的立场，吃太多会加重病情的食物，患者可以多做户外活动，外出与朋友交往，但运动量不宜过大。

　　日常的护理对白癜风病情有一个好的治疗，所以护理能够起到一个很关键的作用。并且我们还要及时去正规的医院做诊断治疗，不同人在患病的时候使用的方法都是不一样的，建议我们要根据自身患病的诱因针对性治疗，这样能很好的辅助白斑的治疗。